Вітаміни для мозку

Головний мозок це один з найбільш ресурсозатратних органів у тілі людини. Він складається з заплутаної мережі нейронів та потребує постійного поповнення енергії. Погіршення пам'яті зазвичай відбувається під час вікових змін/старіння. Проте постійна втома, недостатня кількість сну, швидкий темп життя виснажують організм у будь-якому віці, що призводить до появи відчуття слабкості та втрати концентрації уваги, погіршенню самопочуття.

Для продуктивної розумової діяльності необхідний цілий склад поживних речовин, в який повинні входити вітаміни для мозку з достатньою кількістю необхідних нутрієнтів, мінералів, жирів та рослинних екстрактів.

До шляхів покращення роботи мозкової діяльності варто віднести:

зміну харчових звичок (відмова від вживання великої кількості цукру, кофеїну, алкоголю);
покращення режиму сну;
фізичні активності, що пришвидшують циркуляцію крові;
регулярні вправи на тренування пам'яті та читання.

Головний мозок контролює перебіг усіх життєво важливих процесів в організмі. Своєчасне застосування у раціоні необхідних речовин допоможе зберегти ясність та повноту функціонування мозку на довгі роки.

Як підтримувати здоров'я та роботу мозку

Ознаками та симптомами погіршення роботи мозку можуть бути:

Частий головний біль.
Різке погіршення зору.
Тривалий шум у віхах.
Судоми кінцівок.
Сонливість, слабкість, млявість, нестача сил та енергії.

Попередити такі збої можливо за допомогою корисних мікроелементів. В більшості вітаміни для пам'яті сприяють притоку крові та кисню до мозку, росту та активності нейронів, захищають клітини мозку від пошкоджень та старіння.

Групи вітамінів які відповідають за роботу мозку та пам'ять

Найнеобхідніші вітаміни для покращення пам'яті:

Вітаміни групи В (В6, В9 і В12) мають велике значення для роботи нервової системи, підтримують передачу імпульсів між нейронами, забезпечують клітини киснем та енергією, зупиняють старіння клітин. Вони мають здатність стабілізувати роботу ЦНС, ефективно борються з безсонням.
Вітамін D стимулює ріст клітин, запобігає розвиткові депресії та остеопорозу.
Вітамін К відповідає за синтез жирів та роботу клітин.
Вітамін С підвищує імунітет та активність мозку, бере участь у синтезі колагену, виробленні нейротрансмітерів.
Вітамін Е — антиоксидант, що захищає мембрани клітин від пошкоджень. Має здатність знижувати ризик розвитку хвороби Альцгеймера
Магній залучений у діяльності нейротрансмітерів, розвитку всієї ЦНС.
Цинк важливий елемент при передачі сигналів клітинами мозку. Його нестача може відображатися розлами настрою та пригніченням когнітивних функцій.
Омега-3 жирні кислоти мають протизапальні властивості, знижують кров'яний тиск, покращують зв'язки між нейронами, не дають утворюватись відкладенням на стінках судин, борються з проявами атеросклерозу.

Перед вживанням біодобавок слід звернутися до лікаря та визначити необхідне дозування та тривалість прийому.

Навіщо вживати вітаміни для поліпшення пам'яті

Нашому організму потрібні вітаміни для покращення роботи головного мозку для того, щоб:

Нівелювати негативний вплив від стресу, перевтоми, надати організму необхідну кількість поживних речовин.
Підвищити мікроциркуляцію крові, підсилити тонус мембран клітин, знизити вплив окисних процесів.
Стабілізувати психоемоційний стан та нормалізувати сон.
Забезпечити профілактику захворювань, як склероз, Альцгеймер.
Сприяти швидкому відновленню після хвороб, хірургічних втручань, травм голови.

Чому варто замовити вітаміни для мозку Sapplex

Крім того, що вітаміни для поліпшення пам'яті поліпшують когнітивні функції, сприяють підвищенню рівня життєдіяльності та наснаги, також вони впливають на роботу всього організму (ЦНС, серцево-судинної системи, опорно-рухового апарату) та мають профілактичні властивості, щодо розвитку більшості захворювань.

На сайті представлений широкий вибір продукції Sapplex, її висока якість підтверджується сертифікатами від виробників, а також відгуками користувачів. Детальний опис складу та фармакологічні властивості допоможуть у виборі необхідної продукції та підтримці здоров'я!